定年退職を迎え、ふと立ち寄った書店やおもちゃ売り場で、城のプラモデルに目を留めたことはありませんか。「若い頃に憧れていたけれど、仕事が忙しくて手が出せなかった」。そんな想いを抱えたままの方も多いはずです。
しかし、時間的な余裕ができた今こそ、この趣味を始める絶好のタイミングです。手先を使う作業は脳への心地よい刺激となり、完成した名城を部屋に飾れば、日々の生活に確かな達成感が生まれます。城巡りの旅で見たあの雄姿を、自分の手で再現する喜び。
それは、年齢を重ねた今だからこそ味わえる、格別な体験となるはずです。
シニアでも安心な城プラモデルの始め方
「今から城のプラモデルを始めるなんて遅すぎるのではないか」。そうためらっている方もご安心ください。60代、70代から初めて模型作りに挑戦し、日々の生活に彩りを見つけている方は決して珍しくありません。
新しい趣味を始めるのに、遅すぎるということはないのです。
始め方（1）74歳で城模型作家になった実例
定年後に「俺の城」作りに情熱を注ぐ、ある74歳の男性の実話をご紹介します。
現役時代は仕事に追われ、模型作りは「いつかの夢」でした。しかし退職後は時間的な制約がなくなり、納得いくまで制作に没頭できるようになりました。武将好きが高じて城巡りを楽しみ、最終的には城模型作家として活動するまでになったのです。
この事例が示すように、シニアになってから新しい分野に挑戦し、それを深く極めることは十分可能です。むしろ定年後の時間的余裕と、長年培った集中力や丁寧さが、より質の高い作品作りに活かされています。
始め方（2）必要な技術レベルと年齢の関係
城プラモデル作りは、特別な技術や経験がなくても始められます。
基本的には付属の説明書に従ってパーツを組み立てていくだけですが、その工程ひとつひとつに、自分の手で形を作り上げていく奥深い楽しみがあります。
| 材質 | 難易度 | 対象年齢 | シニアへのおすすめ度 |
| 段ボール製 | 初級 | 小学生以上 | ★★★ |
| 木製パズル | 初級〜中級 | 中学生以上 | ★★★ |
| プラスチック製 | 中級 | 高校生以上 | ★★ |
| 本格木製模型 | 上級 | 大人 | ★ |
初心者向けの段ボール製や木製パズルタイプなら、説明書が分かりやすく作られており、小学生でも完成させることができる設計になっています。
シニアの方が持つ集中力と手先の器用さは、むしろ若い人以上に美しい仕上がりにつながることが多いのです。
細かい作業が心配な方も、拡大鏡やLEDライトなどの補助具を使えば問題なく楽しめます。
始め方（3）B級モデラーとして楽しむコツ
城プラモデル作りでは、「マイペースな愛好家」として気軽に取り組むことをおすすめします。
プロのような完璧な仕上がりを追求するのではなく、自分なりの楽しさを重視するスタイルです。細部の出来栄えよりも、作る過程そのものと、完成した時の喜びを大切にしましょう。
実際に楽しんでいる方々も、「細部まで神経質にならなくても、城の形が組み上がっていく過程だけで十分に心が満たされる」と語っています。大切なのは完成した時の達成感と、集中して作業する時間そのものを楽しむことです。
最初は簡単なものから始めて、慣れてきたら徐々に難しいものにチャレンジしていけば、長く続けられる趣味になります。
始め方（4）手先の衰えをカバーする工夫
先の動きや視力の変化を心配される方も多いでしょう。しかし現在は、様々なサポート道具を活用することで、快適に城プラモデル作りを楽しむことができます。
まず視力の補助として、拡大鏡付きのスタンドライトを使えば細かいパーツもはっきりと見えるようになります。作業台の高さを調整したり、クッション性の良い椅子を使ったりすることで、腰や首への負担を軽減し、長時間の作業も疲れにくくなります。
手の震えが気になる方は、大きめのパーツで構成された段ボール製の城プラモデルから始めることをおすすめします。また、適度な手先の運動は脳の活性化につながり、認知症予防にも効果があると医学的に報告されています。無理をせず自分のペースで続けることが、健康維持にもつながる理想的な趣味と言えるでしょう。
シニア向け城プラモデルの選び方
城のプラモデルを始めたいけれど「どれを選べばよいのか分からない」という声をよく聞きます。シニアの方が失敗せずに楽しめる城プラモデルを選ぶには、材質の特徴を理解し、自分の経験レベルと予算に合った商品を見つけることが大切です。
選び方（1）材質別の特徴：木製・紙製・プラスチック
初めての城プラモデル作りで大切なのは、自分に合った「材質」を選ぶことです。材質によって難易度や必要な道具が大きく異なるため、ここでの選択が楽しみを左右します。
まずは、扱いやすい段ボール製から検討してみてはいかがでしょうか。パーツが大きく組み立てが簡単なため、手先に不安がある方や初心者に最適です。
| 材質 | 難易度 | 必要な道具 | シニアへのおすすめ度 | 特徴 |
| 段ボール製 | 初級 | なし | ★★★ | パーツが大きく扱いやすい |
| 木製パズル | 初級～中級 | なし | ★★★ | 完成後の見栄えが良い |
| プラスチック製 | 中級 | 接着剤・工具 | ★★ | 細かいパーツが多い |
| 本格木製模型 | 上級 | 専用工具一式 | ★ | 非常に高い完成度 |
木製パズルタイプは段ボールより少し難易度が上がりますが、木の温もりと重厚感があり、部屋に飾った時の満足感は格別です。
プラスチック製は精密な再現が可能ですが、細かいパーツが多く接着剤が必要な場合もあるため、ある程度慣れてからの挑戦をおすすめします。
選び方（2）初心者におすすめの城ベスト3
どの城を作るか迷った時は、誰もが知る名城から始めるのが王道です。
例えば「姫路城」。その白く美しい外観は模型でも映え、完成後の達成感はひとしおです。多くのメーカーから様々な難易度のキットが販売されているため、自分に合うものが見つかりやすいのも魅力です。
松本城」は黒い天守が特徴的で、構造が比較的シンプルなため組み立てやすく、現地を訪れたことのある方なら思い出が鮮やかに蘇るでしょう。
「熊本城」は、売上の一部が寄付されるなど復興支援の意味が込められた商品もあり、制作を通じて社会貢献につながる喜びも得られます。
まずは、実際に旅先で見学したことのある城を選んでみてください。旅の記憶と重ね合わせることで、より深い思い入れを持って制作に取り組めるはずです。
選び方（3）予算別プラモデル商品ガイド
長く続ける趣味にするためには、無理のない予算計画も大切です。
例えば、段ボール製の「hacomo」シリーズなら手頃な価格で始められ、気軽に楽しむことができます。
木製のki-gu-miシリーズは中程度の価格帯で、品質と価格のバランスが良く、長く楽しめる趣味として適度な投資をしたい方に向いています。
ウッディジョーの本格的な木製模型は高価格帯ですが、完成度が非常に高く上級者向けの商品です。
最初は低価格の商品で城プラモデル作りの楽しさを体験してから、段階的にレベルアップしていく方法が現実的です。ただし、安すぎる商品は品質に不安がある場合もあるため、信頼できるメーカーの商品を選ぶことが大切です。
選び方（4）完成時間で選ぶ難易度の目安
制作にかかる時間をあらかじめ知っておくことも、挫折を防ぐコツです。
段ボール製のキットなら、1日2〜3時間の作業で数日から1週間程度あれば完成します。まずは短期で完成できるものから始め、達成感を早めに味わうのがおすすめです。これは週末の空いた時間を使って無理なく完成させられる期間です。
木製パズルタイプは1週間から2週間程度、本格的な木製模型は1か月から3か月程度の期間を要します。
長期間かけて作る商品ほど完成時の満足度が高い傾向にありますが、途中で飽きてしまうリスクもあるため、最初は短期間で完成できるものから始めることが失敗を避ける秘訣です。長期プロジェクトに挑戦したい場合は、日々の進捗を写真に記録するなど、モチベーション維持の工夫をすることをおすすめします。
城プラモデル制作の準備と環境整備
城プラモデル作りを成功させるには、事前の準備が何より大切です。シニアの方が長時間快適に作業を続けるためには、視力の変化や腰への負担を考慮した環境づくりが欠かせません。適切な道具と作業環境を整えることで、無理なく楽しめる趣味にできます。
準備（1）最低限必要な道具とコスト
「最初に何を揃えればいいのか」は、誰もが迷うポイントです。しかし、段ボール製や木製パズルタイプであれば、基本的に特別な道具は必要ありません。キットの中身だけで組み立てられるよう設計されているため、身一つで始められます。
| 道具 | 必要度 | 用途 | 代用品 |
| 拡大鏡付きスタンドライト | おすすめ | 細かいパーツを見やすくする | デスクライト＋ルーペ |
| カッターナイフ | あると便利 | パーツの取り外し | 家庭用カッター |
| ピンセット | あると便利 | パーツの位置調整 | 毛抜き |
| 説明書 | 必須 | 組み立て手順の確認 | なし |
より快適に作業するためには拡大鏡付きのスタンドライトがあると、細かいパーツもはっきり見えるようになります。
一方で、初期投資を抑えたい場合は、最初のプラモデル購入と一緒に必要最小限の道具を段階的に揃えていく方法がおすすめです。
準備（2）老眼対応の作業環境づくり
細かい作業が続く中で、「パーツが見えにくくて困った」と感じることは誰にでもあります。
視力の変化は自然なことですが、適切な照明と拡大鏡を取り入れるだけで、作業の快適さは劇的に変わります。
明るく疲れにくい光のLEDスタンドライトがあれば、長時間でも目への負担を抑えられます。また、倍率2〜3倍程度の拡大鏡を使えば、手元がくっきりと見え、細部へのこだわりも表現しやすくなるでしょう。作業台の位置も重要で、窓からの自然光が斜めから入る場所に設置すると、影ができにくく細部まで見やすくなります。
一方で、夜間の作業が多い場合は、白色LEDライトを複数の角度から当てることで、より鮮明な視界を確保できます。
準備（3）腰痛予防の作業姿勢と工夫
長時間の作業では、腰や首への負担にも気を配りたいものです。
集中するあまり、つい前かがみの姿勢が続いてしまうことも少なくありません。
長く趣味を楽しむためにも、意識的に正しい姿勢を保つ工夫を取り入れましょう。
作業台の高さは肘が90度程度になる位置に調整し、椅子はクッション性の良いものを選ぶと腰への負担を軽減できます。30分から1時間ごとに立ち上がって軽くストレッチをすることで、血行を促進し筋肉の緊張をほぐせます。
一方で、作業を中断しやすいようにパーツや道具を整理整頓しておくことも重要です。もし腰痛が心配な場合は、リビングのソファで気軽に作業できる段ボール製から始めるという選択肢もあります。
シニアが城プラモデルを始めるメリット
城プラモデル作りは、シニアの方の心と体の両方に良い影響をもたらす理想的な趣味です。認知症予防から家族との絆作りまで、年齢を重ねた方だからこそ実感できる特別な効果があります。手軽に始められて長く続けられる、まさにシニア世代にぴったりの活動と言えるでしょう。
メリット（1）認知症予防と脳トレ効果の根拠
城プラモデル作りに没頭することで、「頭がすっきりした」「集中力が戻った」と感じる方は少なくありません。
指先を使う繊細な作業は、脳に適度な刺激を与える効果的な活動です。指先の動きが、脳内の様々な部分を同時に活性化させてくれるのです。
| 脳への効果 | 具体的な作業内容 | 期待される結果 | 日常生活への影響 |
| 前頭葉の活性化 | 説明書を読み解く | 記憶力・判断力の維持 | 物忘れの予防 |
| 運動野の刺激 | パーツの組み立て | 手先の器用さ維持 | 日常動作の維持 |
| 空間認識能力向上 | 立体的な完成形をイメージ | 論理的思考力の向上 | 道に迷いにくくなる |
思考をつかさどる前頭葉や、体の動きをコントロールする運動野。
一般的に、手先の運動はこれらの部位を活性化させ、記憶力や判断力の維持に良い影響を与えると言われています。
一方で、無理のないペースで楽しみながら続けることが、長期的な脳トレ効果を得る秘訣です。
メリット（2）達成感で得られる自己肯定感
完成した城プラモデルを前に、「自分にもまだこれだけのことができるんだ」と目を細める。
そんな感動の瞬間に立ち会うことがあります。
小さなパーツが組み合わさり、立派な城郭へと姿を変えていく過程は、自身の能力を再確認し、心地よい自信を取り戻す貴重な体験となるでしょう。特に定年退職後で「社会から必要とされていない」と感じがちなシニアの方にとって、自分の手で美しい作品を完成させる体験は、大きな自己肯定感につながります。
完成した城を部屋に飾ることで、日々その達成感を思い出すことができ、「まだまだ現役でいられる」という前向きな気持ちを維持できます。
一方で、完璧を求めすぎず、自分なりのペースで楽しむことが、継続的な自己肯定感の向上につながります。
メリット（3）家族との会話のきっかけ作り
定年後は家族との会話が減り、ふとした瞬間に寂しさを感じることもあるかもしれません。
そんな時、城プラモデルは家族との間をつなぐ、優れたコミュニケーションツールになります。作品を通じて、自然な会話のきっかけが生まれるからです。
制作過程を家族に見せたり、完成した城の歴史的背景を説明したりすることで、これまで培った知識や経験を共有する機会が増えます。特に孫世代には「おじいちゃんすごいね」と言われることで、世代を超えたつながりを感じることができます。また、城巡りの思い出話と組み合わせることで、家族旅行の計画を立てるなど、新たな活動への発展も期待できます。一方で、家族に押し付けがましくならないよう、自然な形で作品や体験を共有することが、良好な関係維持の秘訣です。
メリット（4）城巡りの思い出との相乗効果
「昔訪れた城を思い出して、もう一度行きたくなった」。そんな声もよく耳にします。
かつて旅した城のプラモデルを作ることは、当時の思い出を立体的に再現する特別な体験です。
それは単なる模型作りを超えて、人生の貴重な記憶を形にして残す、豊かな時間となるでしょう。
姫路城や松本城など、実際に見学したことがある城のプラモデルを作ることで、当時の感動や家族との旅行の記憶がよみがえります。完成した作品を眺めながら、その城の歴史や建築美について深く考える時間も、知的な満足感をもたらします。
さらに、プラモデル作りをきっかけに新たな城への関心が生まれ、次の旅行先を決める楽しみにもつながります。一方で、思い出の城から始めることで、より愛着を持って制作に取り組むことができるでしょう。
シニアが城プラモデルを始めるデメリット
城プラモデル作りには多くのメリットがある一方で、シニアの方が始める際に直面しやすい課題もあります。年齢による身体的な変化や経済的な制約など、事前に理解しておくべきデメリットを知ることで、より現実的な計画を立てることができます。
デメリット（1）視力低下による細かい作業の困難
いざ始めてみると、「パーツが小さくて見えにくい」「説明書の文字が読みづらい」といった壁にぶつかることがあるかもしれません。加齢に伴う視力の変化は避けられないものですが、それだけで諦めてしまうのはもったいないことです。
特にプラスチック製の本格的なプラモデルでは、パーツが非常に小さく、正確な位置合わせが必要になる場合があります。
拡大鏡やLEDライトなどの補助具を使用すれば改善できますが、追加の費用がかかることも考慮する必要があります。
一方で、段ボール製や大きめのパーツで構成された商品を選ぶことで、この問題を大幅に軽減することも可能です。
デメリット（2）年金生活での予算の制約
「趣味にどこまでお金をかけて良いものか迷う」というのも、切実な悩みです。
限られた予算の中で、いかに長く楽しむか。経済的なバランスを保つことは、趣味を継続するための重要なポイントです。
| デメリットの種類 | 具体的な問題 | 費用への影響 | 対策 |
| 視力低下 | 細かいパーツが見えない | 補助具購入で追加費用 | 大きなパーツの商品を選ぶ |
| 予算制約 | 趣味費用の限界 | 商品選択肢が狭まる | 月額予算を事前設定 |
| 身体負担 | 長時間作業で痛み | 医療費増加リスク | 定期的な休憩と姿勢調整 |
城プラモデルの価格帯は数百円の段ボール製から数万円の本格木製模型まで幅広く、初期投資として道具代も必要になる場合があります。一度始めると「もっと良いものを作りたい」という気持ちが生まれ、段階的に高価な商品に手を伸ばしてしまうリスクもあります。ただし、月額の趣味予算を事前に決めておけば、無理のない範囲で長く楽しむことができます。
デメリット（3）長時間作業による身体への負担
夢中になって作業をしていると、知らず知らずのうちに前かがみになり、腰や肩に負担がかかってしまうことがあります。
楽しいはずの趣味の時間が、身体の不調につながっては本末転倒です。
特に首や腰に既に問題を抱えているシニアの方にとって、長時間の細かい作業は症状を悪化させる可能性があります。また、手指の関節に問題がある場合は、小さなパーツの操作が困難になったり、痛みを伴ったりする場合もあります。
一方で、適切な休憩を取りながら作業台や椅子の高さを調整することで、これらの問題は大幅に軽減できます。もし身体的な不安がある場合は、始める前に医師に相談することをおすすめします。
完成後の楽しみ方と活用法
城プラモデルの魅力は、完成した瞬間だけでなく、その後も長く楽しめることにあります。部屋に美しく飾ったり、城巡りの思い出と結び付けたり、家族との会話のきっかけにしたりと、様々な活用方法があります。完成作品を有効活用することで、趣味の満足度がさらに高まるでしょう。
活用法（1）完成作品の効果的な飾り方
苦労して完成させた城を、どこに飾るか。これは制作者にとって最後の、そして最も楽しい悩みかもしれません。
適切な場所を選び、光を当てる。ほんの少しの工夫で作品の魅力は最大限に引き出され、日々の達成感をより深く味わえるようになります。
| 飾り方のタイプ | おすすめ場所 | 必要なもの | 効果 |
| メイン展示 | リビングの棚 | スポットライト | 家族も楽しめる |
| 個人鑑賞 | 書斎の机上 | デスクライト | 作業時に眺められる |
| 記念展示 | 玄関の飾り棚 | 透明ケース | 来客にも見てもらえる |
リビングの見やすい棚に置けば家族全員が楽しめますし、書斎に置けば作業中に眺めて癒やされることができます。LEDスポットライトという小さな照明を当てると、城の細部まで美しく浮かび上がります。一方で、ホコリを避けたい場合は透明なケースに入れて飾るという選択肢もあります。
活用法（2）城巡りの思い出と組み合わせる楽しみ方
「昔撮影した写真と一緒に飾ったら、当時の思い出が鮮やかによみがえった」。そんな楽しみ方もあります。
模型の横に、家族で訪れた時の写真を添えてみる。するとそこは単なる展示スペースではなく、人生の貴重な一ページを振り返る、特別な空間に生まれ変わります。完成した姫路城のプラモデルの横に、実際に家族で訪れた時の写真を飾れば、当時の感動や家族との会話が思い出されます。
また、プラモデル作りをきっかけに「今度はあの城にも行ってみたい」という新たな旅行計画が生まれることもあります。一方で、写真と模型を見比べながら、その城の歴史や建築の特徴について深く学ぶ時間も、知的な満足感をもたらしてくれます。
活用法（3）家族や孫との共有で得られる喜び
完成した城プラモデルは、家族との会話を弾ませるきっかけにもなります。
作品を見せながら、その城の歴史や建築の工夫について語る。そうして培った知識を家族と共有することは、世代を超えたコミュニケーションを育み、家庭内での温かな交流へとつながっていくでしょう。
特に孫世代には「おじいちゃんすごいね」「どうやって作ったの」と言われることで、大きな喜びと自信を得ることができます。
また、制作過程の写真を見せながら苦労話をしたり、次に作りたい城について相談したりすることで、家族も趣味に関心を持ってくれるようになります。一方で、押し付けがましくならないよう、自然な形で作品の魅力を伝えることが、家族との良好な関係を維持する秘訣です。
まとめ
こまで、シニア世代ならではの城プラモデルの楽しみ方をご紹介してきました。
年齢を理由に諦める必要はありません。むしろ、定年後に手に入れた豊かな時間と、長年培った集中力こそが、味わい深い作品を生み出す源となります。
まずは手軽なキットから始めて、徐々に自分だけの城を築き上げていく。その過程で得られる達成感は、毎日の生活に張り合いを与えてくれるはずです。完成した城を眺め、家族と語らうひととき。そんな新しい楽しみが、あなたの人生をより豊かに彩ることを願っています。
